最近，不論是偶像劇還是古裝劇，都流行一股「小鮮肉」風潮，像是之前古裝劇《琅琊榜》中的「小飛流」吳磊，或是最近熱播中的電視劇《我的男孩》裡的男一號?張軒睿，都是典型鮮肉代表。帥氣外表、可愛笑容讓人看了真的覺得既賞心又悅目，但想要擁有帥氣笑容可沒那麼簡單，維持一口潔白、整齊的牙齒是一大學問！
牙醫師徐慶雲指出，想讓牙齒變白，目前最有效的方法就是冷光美白與全瓷貼片兩種，不過由於冷光美白最多只能讓齒色變白3到4個色階，因此針對像是因藥物沉澱造成的牙齒變色，或是連帶想一起改善輕微齒列不整的患者，則建議改採瓷牙貼片的方式改善。
徐慶雲醫師表示，全瓷貼片除了可以美白牙齒，還能改善像是牙齒不整、過小、過尖或局部輕微損傷等問題，使牙齒形狀更整齊美觀台中電子菸，且在顏色選擇上也相當齊全，可以滿足愛美女性的需求。
至於很多人會在意的磨牙問題，徐慶雲說明，以現今瓷牙貼片的技術來說，幾乎可以做到免磨牙，但貼片就需做得更加輕薄，因此患者在術後的生活飲食上，就要格外小心，尤其門牙的結構又是上厚下薄，像是瓜子、雞爪、花生糖等過硬食物就要盡量避免。但如果患者本身就有些微暴牙情形，建議術前最好還是先做台中電子煙專賣店些牙齒修磨，以避免出現貼片後暴牙看起來好像變得更嚴重。
前陣子從朋友身邊才知道，有很多人抽煙抽了那麼長的時間，還是搞不清電子煙跟紙菸哪裡有不同的地方，紙菸是以燃燒的方式在進行煙化，而電子煙是以線圈燃燒煙油，達到霧化，除此之外，電子煙的煙管是可以反覆使用的，紙菸則是每根都是一次性使用，用完既丟，以環保來說，電子煙比較佔據優勢，但電子煙推薦的真正原因是以二手煙來說，如果周遭的朋友比較不喜歡煙味，或者擔心二手煙，那電子煙的危害就比較低了，另外上述提到的好處是可以反覆使用沒錯，可是電子煙的煙管還是需要清潔的，如果太久沒有清洗，煙管還是容易有髒汙，這個髒汙沒有定期維護清洗，可能會一直留在煙管內，造成嘴角過敏乾裂，所以還是要定期做清洗，可以拿類似洗刷吸管的小刷子，放入後清洗。
現在坊間美白貼片的台中電子煙推薦療程相當多種，徐慶雲強調，民眾一定要慎選有口碑、信譽好的診所與醫師，過去曾發生有患者到醫美診所而非正統牙科診所做貼片療程，花了大錢回家才發現，自己做的只是樹脂類材質包覆牙齒造成的假性美白。
徐慶雲醫師提醒，由於樹脂與牙齒的密合度不好，會使牙齒變得容易卡垢、不易清潔，且樹脂的厚度不夠薄又容易色素沉澱，剛做完可能會覺得很白、效果很好，但時間一久就會出現問題，建議民眾還是要找專業牙科醫師協助較安全妥當。此外，美白貼片必須有健康的牙齒基礎，並非人人都適合，像是牙周病、蛀牙嚴重、嚴重齒列不整及睡覺有磨牙習慣的人皆不適合，施作前務必要先請專業醫師評估，別因一時貪便宜方便而賠了健康！
電子煙推薦的保養方式有很多種，首先在電池部分要多注意充電時的安全，除了避免邊使用外，也盡可能不要充一半就使用，盡可能充畢，再來關於電子煙推薦的煙管保養，霧化芯是電子煙最重要的一部分，用於讓煙油氣化的過程，所以霧化芯如果不能運作，那這支煙管可能也就失去其功能了，霧化芯會在煙彈中包裹在煙油內，建議不要低於1/3，如果霧化芯乾燒，可能會造成損壞，這點也要特別小心，如果乾燒的情況出現，也會影響霧化的效果。如果有保持著保養還有維護，我想電子煙的使用壽命也會加長許多，延遲期壽命並不難，如果你也有在使用電子煙，可以是多注意這些小動作的地方，然後日常都維持這樣的維護，肯定可以帶來一些幫助，也能避免電子煙的故障及損壞。
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